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そろそろ野草が少ない季節になってきたので、野菜の割合が増えてきました。
定番の主食である小松菜、チンゲン菜。それに副食としていろいろなものを織り交ぜていきたいのですが、やはりある程度手に入れられるものは限られてきます。
そして今回はほとんどのスーパー野菜売場で見かける「サンチュ」を与えました。
私は結構与えています。葉も大きく柔らかいので、ヘルマンリクガメのコウちゃんの食い付きはいいですね🎶
サンチュの100gあたりの栄養価
- カルシウム 62mg
- リン 39mg
カルシウム : リン比
1.59:1
まぁ副食としてですから、リクガメの餌としての栄養価は褒められるものではありません（笑）
実はこの「サンチュ」という名前は韓国名なんです。日本名は「包菜（つつみな）」や「チシャ菜」などがあります。しかし韓国料理の焼肉でサンチュがあまりにもメジャーになったため、日本でもサンチュが定着したと言われています。
結構美味しそうに食べてくれています。
……でもいつものように茎は残していました（笑）
